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Karine Champagne

Karine Champagne a eu deux vies professionnelles

La première, celle de journaliste – lectrice de nouvelles pour TVA/LCN/TVA SPORTS. Un métier passionnant que Karine a eu le privilège d’exercer pendant 21 belles années.

Parmi les faits marquants de son parcours professionnel : Le déluge du Saguenay, la tragédie des Éboulements, l’enquête du coroner sur cet événement, l’OTS de St-Casimir, l’ouverture de TVA SPORTS et quelques célèbres bloopers !

En 2015, son amour des communications et sa passion pour l’humain la poussent à faire ce que personne ne comprend. Elle quitte la sécurité d’emploi et démissionne de la station de télévision. Avec son bagage personnel et professionnel, elle devient conférencière, coach et entrepreneure. Une deuxième carrière débute et en moins de deux ans, Karine a donné des conférences au Québec, au Nouveau-Brunswick et à Paris et connait du succès avec ses formations en ligne.

Son histoire est parsemée d’embûches qu’elle transforme systématiquement en apprentissage.

Son évolution personnelle et professionnelle a débuté en 2011 lorsque la dépression l’a mis KO. Un rituel de passage, dit-elle. Karine qui est à ce moment sédentaire se métamorphose tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. Avec discipline et conviction, Karine renonce à la sédentarité. Elle s’entraine et se qualifie pour les Championnats du monde de triathlon. Elle deviendra Ironman, marathonienne, atteindra le sommet du Kilimandjaro, du Machu Picchu et parcourra le Groenland en Kayak et en trek. Au même moment Karine fonde le mouvement Karine et ses mères-veilleuses ou elle encourage 34 000 femmes à utiliser le sport comme puissant antidépresseur et lance son entreprise de coaching en ligne.

 Tout ce que ça prend, c’est 20 secondes de courage

Présentation de la conférence

 

Une conférence de Karine Champagne, c'est une aventure qui touche tous les sens. Musique, vidéos et photos appuient la présentation qui démontre à quel point l’état d’esprit peut faire une différence dans la réalisation de ses objectifs.

 

La dépression a été un rituel de passage qui lui a permis de découvrir qui elle est vraiment. La guérison est passée par le mouvement, puisque le mouvement entraîne le changement, que ce soit pour le corps l’âme ou l’esprit. Forte de cette expérience, elle a lancé un mouvement : Karine et ses mère-veilleuses où elle invite les femmes à BOUGER, à se dépasser afin d’être bien dans son corps, sa tête et son cœur… 

  • Oser

  • Énergie

  • Courage

  • Avancer

  • Résilience

  • Responsabilité

 

À l’aide d’expériences personnelles, Karine aborde tous ces thèmes. Du rire aux larmes, toute en authenticité, elle incite les gens à développer leur « compte-habileté », c’est-à-dire leur capacité à compter sur eux-même. Elle les amène à se questionner sur ce qu’ils veulent dans la vie et à oser faire les pas pour se rendre au sommet. Peu importe la hauteur du sommet!

 

Chaque obstacle est une invitation à grandir, à apprendre et à devenir l’étoile de sa vie.

 

Karine ne rapporte plus la nouvelle, elle rapporte la magie de la Vie.